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多少钱算赌博葡京赌场是谁的 - 北上广都市白领生活现状:一边焦虑,一边等死

2020-01-11 18:26:50

多少钱算赌博葡京赌场是谁的 - 北上广都市白领生活现状:一边焦虑,一边等死

多少钱算赌博葡京赌场是谁的,作者:宋清辞(富书签约作者)

以为自己是andy,却活成了樊胜美

2018年,85后大都刚过三十而立的年纪,95后也开始脱离青涩,迈上社会大舞台。

刚步入职场的时候,每个人都希望自己成为《欢乐颂》里的andy,多金又洒脱,可渐渐地发现,自己活得越来越像樊胜美,忙碌却不知为何而忙。

焦虑,成了都市白领们的通病。

@小张 92年 广州

“每天在忙忙碌碌,却不知道为什么而忙碌,亚历山大,天天失眠。”

92年的女生小张毕业后做了一名白领,她拿着微薄的工资在一线城市里硬撑着。

早上六点钟起床,开始梳妆打扮,衣着光鲜地离开五个人合租的城中村小房。

“每当看到那斑驳不堪的外墙,摇摇欲坠的吊灯,我都有一种想哭的冲动。”

然而她不能停下来,必须每天打起十二分的精神,奔波在5a写字楼的工作间内。

因为她已经不再是父母手中的小宝贝。现在,父母渐渐老去,自己尚未成熟,社会却推着她拼命向前。

有人说,85后90后是刚一毕业就被延迟退休的一代,是干二十年都买不起房的时代,是结不起婚,却每天都在努力工作的一代。

王小波曾说:“那一年我21岁,在我一生的黄金时代,我有好多奢望,我想爱,我想吃,还想一瞬间变成天上半明半暗的云。”

对于85后90后都市白领,天马行空的美好生活都是狗屁,赤裸裸的生活压力,才是横亘在他们面前的一堵高墙。

又穷又迷茫的白领,是都市中“隐形贫困人群”

在智联招聘的《2018白领生活状况调研报告》中,九成以上的白领都感到了焦虑。

而焦虑的最主要原因,一方面,是工资普遍不够花的穷囧,另一方面,是不知道如何改变现状的迷茫。

“又穷又迷茫”的都市白领们,在穷和迷茫两个因素的相互作用下恶性循环。

罗振宇曾说过一句振聋发聩的话:“现在生活在最底层的,往往是那些5a写字楼里,上班打卡中午吃盒饭的白领。”

而前段时间刷爆朋友圈的文章《摩拜创始人套现15亿:你的同龄人,正在抛弃你》,让本就焦虑万分的白领们更加“痛不欲生”。

@李迁 85年 北京

“我不知道自己持续赚钱的能力还有多久,我不知道我能不能为我的家人,持续创造美好的生活。”

李迁是我的表哥,85年的北漂,他与表嫂在北京恋爱、结婚、生子,月收入到手大概5万。

老人帮他们带孩子,无需保姆费用,甚至老人还会倒贴,但他们的生活依旧困窘,成了“隐形贫困人口”。

他们在北京买了套房,月供压力很大,但孩子因为户口问题,无法在北京接受最好的教育,于是他们又回老家买了套学区房。

两套房贷,加上车贷,两个孩子的学费和家里的生活费,把他们压得喘不过气来。

《锵锵三人行》中窦文涛曾说:“在中国说这个中产阶层,就是个虚头巴脑的概念,中国只有焦虑阶层没有中产阶层。”

而造成焦虑的本源,与其说是金钱上的绝对负担,莫若说是金钱价值与心理预期之间的相对落差。

都市白领的现状:一边焦虑,一边等死

曾经看过一个关于加班的段子叫做“只有加班能让我快乐”。

小a和小b比赛谁加班更为狂热。

小a:“我买了一个透明浴帘,可以把手机放进去,这样我洗澡的时候也能够工作。”

小b:“我上一次离开办公室的工作地点,还是在重症监护室。”

虽然是搞笑的段子,却是都市白领加班狗们对工作幽默又无奈的吐槽。

《2017一线城市白领健康状况及就医行为报告》中指出,“初老症”已经向8590后小伙伴们袭来。

自2013年到2017年,慢性病多发患者量从24%上升到了32%,高血压和恶性肿瘤患者平均年龄下降了0.78岁,糖尿病患者平均年龄下降了0.5岁。

还记得几年前普华永道的潘洁吗?

25岁的年纪,四大的员工,名校毕业,年轻漂亮,前途无量。

然而光鲜的表面背后,是无止境的加班生活。

自从进入普华永道开始,她便一直加班,直到2011年4月,因过度疲劳潘洁永远离开了这个世界。

在她的微博里,充满了对美好生活的向往。

可现实的压力不得不推着她向前进,即使身体预警已经一次次响起,即使身边的朋友已经因过度工作离开了人世,她依旧不敢停下来。

在物价、收入、住房、职场等巨大的压力之下,焦虑的都市白领们已经将饮食、作息不规律,频繁熬夜当作了生活和工作的常态。

这些打上了“奋斗”烙印的职业病和慢性病,摧毁了年轻白领们的身体,他们一边焦虑,一边等死。

破解焦虑迷雾,摆脱纠结困局

看到这里,都市白领们一定要呐喊了:“不可以!我不要这样的生活!”

可是,生活的压力确实直挺挺地向我们压过来,那么有办法破吗?

特里克·罗杰博士在《工作不焦虑》中提出了一个公式:压力+纠结=焦虑。

如果压力是外界施加给你的,没办法阻挡,那么纠结就是你自己找来的,所以抽丝剥茧解决了纠结,焦虑也就迎刃而解。

1、学会拒绝,才能不纠结

sandy最近总是在晚上11点后发朋友圈:“深夜11点的市中心,你见过吗?我每天都在!”

然后配了一个累成狗的图。

我问她:“这么晚了,还不回家?”她私信撩我,发了一通牢骚。

公司最近在赶一个展会的进度,她要为展会进行所有的平面图设计。

忙得团团转,从早上8点半上班,到晚上十点十一点下班,一天工作时间近15个小时。就算这样,半个月过去了,还是有一大半东西没有完成。

我问她:“赶进度的只有你一个人吗?”

她叹口气说:“哪里?只不过那些前辈们都说手上的事情做不完,分一部分给我,我又不好意思拒绝。”

不会拒绝,令sandy身心俱疲。

三毛说:“不要害怕拒绝他人,如果自己的理由出于正当。当一个人开口提出要求的时候,他的心里根本预备好了两种答案。所以,给他任何一个其中的答案,都是意料中的。”

不要害怕拒绝别人,学会拒绝,才是避免纠结的开始。

2、优化“第一时间思考力”,人未动思先行

还有一种情况是,一件事发生了,我们下意识地想要立刻做出结论,结果却往往是错的。

比如领导安排你写一个关于会议的ppt,大多数人的第一反应是:打开ppt软件-下载模板-将会议流程写一遍-插入图片-点开邮件上交。

结果发现,你上交的完全不符合领导期望,于是退回重改,这时候领导的第二条指示、第三条指示又下达了,于是你开始纠结,开始抓狂,开始焦虑。

那些职场大咖们是怎么做的呢?

领导安排写会议ppt时,首先向领导提问:

您做ppt的目的是什么?喜欢什么风格?需要突出什么?上交时间是多久?

当第二件命令又下达的时候,以同样的逻辑提问,再根据紧急重要性安排先后。

这种一件事出来,“第一时间”想到什么,会做什么的思考方式就是“第一时间思考力”。

优化“第一时间思考力”,将时间条理分明地清晰安排,学会人未动思先行。

3、结果思维,在战略上胜过对手

我公司有两位同事,小a与小b。

小a是公司有名的加班狂,每天的行程是上班忙忙忙,加班忙忙忙,下班忙忙忙,似乎她手头上的事永远都忙不完。

而小b呢,则永远气定神闲,十分干练,公司上班准时过来,公司下班准时离开,极少下班后还在公司逗留。

然而,去年年底评审,小b获得了优秀员工奖,不但加了薪,升了职,还受到了领导们的一致好评,而小a却被华丽丽地忽略了。

小a愤愤不平:“为什么每天工作加班累成狗,升职加薪的却是她?”

然而我和其他同事却了然于心,谁也没有为小a感到委屈。

因为小a工作,永远都是被牵着走,领导安排什么,她就完成什么,这与做事雷厉风行,结果至上的小b形成了鲜明的对比。

一年下来,从不加班的小b业绩比小a高很多。

小b胜过小a的,便是“结果思维”。

结果思维,就是以结果为导向,发现和分析问题,正确的制定计划,并且不留余力的执行。

而那些缺乏结果思维的人,通常因为种种小事而纠结,结果却一事无成。

雷军说:“永远不要试图用战术上的勤奋,掩饰战略上的懒惰。”

结果思维,就是在战略上胜过对手。

唯一正确的方向,是内心向往的方向

曾看过一个小视频《路过我,遇到你》。

视频主角是一位大家眼中的成功人士,是一位奋斗多年当上中层的leader,也是一位曾经满怀梦想如今陷入迷茫的年轻人。

因为工作,他不得不推迟不与女友的约会,没时间打电话给家中的父母,每天吃一样的外卖,穿一样的西装,听一样的电台。

他开始怀疑:这样平淡无奇的生活意义到底在哪里?

他失去了生活的方向和前进的勇气。

然而,一次偶然的相遇,让他回忆起刚踏入社会时的自己。

那时的他,有着用不完的能量和阳光,面对挫折和质疑,依旧有着勇往直前的力量。

这时的他突然间明白:初心,才是他不断寻找的方向。

《乘风破浪》里说:“每个小镇青年都是这样走过,义无反顾离别故乡,满腔热情奔赴远方,等到生活把豪情壮志消磨殆尽,体会过人生冷暖交杂,青春终于成了一个被压得扁扁的书签。”

但我认为,被压扁的只是肉身,理想丰满,奋斗不止,青春又怎会停歇?

只有忘记初心的人,才会把自己纳入漫无目的的忙碌,而这种忙碌,就像《无问东西》中说的:

“有一种麻木的踏实,但丧失了真实。”

对于努力拼搏却又焦虑万分的都市白领们,我想对你们说:

唯一正确的方向,是内心向往的方向。

别再纠结,努力拼搏,美好的生活就在前方等你。

作者简介:宋清辞,富书签约作者,有着两个宝贝的90后宝妈,热爱瑜伽,跑步,写作和量子力学,这个世界有太多无法控制的东西,所以借助笔尖传递力量,以严肃的笔触讨论怪诞的哲理,用清醒的眼睛品鉴混沌的人生,微博@清辞轻词201804。本文首发富兰克林读书俱乐部(id:franklinreadingclub),百万新中产生活认知学院,版权归富书所有,未经授权,不得转载,侵权必究

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